Stages et ateliers
Apprendre . Comprendre . Pratiquer
Ce sont des ateliers thématiques d’une journée à Paris (Forum 104) ou d‘1/2 journée en forêt alliant techniques de coaching, PNL, EFT, et yoga – respiration, méditation, postures.
Le but de ces ateliers est de vous aider à décoder comportements, émotions ou pensées limitantes, et d’apporter une ou plusieurs techniques pour vous permettre d’avoir les outils pour vous en défaire progressivement.
Les stages d’Equilibres vous proposent de travailler sur une thématique spécifique de yoga sur une durée de 2 ou 3 jours, dans un cadre proche de la nature.
Le but de ces stages est de sortir de son cadre pour approfondir une pratique et vous revitaliser pour repartir du bon pied !
Programmation 1er semestre 2025
Stage d’été de Yoga
Vacances de Yoga Du 15 au 20 juillet 2025 à Bonnieux (84) Vacances de Yoga : une parenthèse lumineuse 🌿☀️ Cet été, offrez-vous une pause
Calendrier mensuel des cours de Yoga
Calendrier 2025 Cours de Hatha Yoga en ligne Tous les jeudis 19h30 – 20h45 Tarif 16€ / pour vous inscrire, cliquez ici. Tous les dimanches
S’appuyer sur ses forces, un chemin vers l’équilibre
Explorez vos forces intérieures pour une vie plus alignée et équilibrée au travers de deux journées de formation indépendantes et complémentaires. Vous y apprendrez à
Stage de printemps 2025
Retour aux Sources : Yoga et connexion à la Terre Du 25 au 27 avril 2025 A l’Atelier des Sources (Angles-sur -l’Anglin) Nous vous invitions
Atelier Nature & Equilibres
Atelier de (re)connaissance de soi et de partage Le principe de ces ateliers Offrez-vous une parenthèse en pleine nature ! Une demi-journée dédiée à la
Bibliographie Yoga
Les essentiels du Hatha Yoga Pratiquer le yoga avec les enfants
Stage d’été de Yoga
Vacances de Yoga Du 15 au 20 juillet 2025 à Bonnieux (84) Vacances de Yoga : une parenthèse lumineuse 🌿☀️ Cet été, offrez-vous une pause
Calendrier mensuel des cours de Yoga
Calendrier 2025 Cours de Hatha Yoga en ligne Tous les jeudis 19h30 – 20h45 Tarif 16€ / pour vous inscrire, cliquez ici. Tous les dimanches
S’appuyer sur ses forces, un chemin vers l’équilibre
Explorez vos forces intérieures pour une vie plus alignée et équilibrée au travers de deux journées de formation indépendantes et complémentaires. Vous y apprendrez à
Stage de printemps 2025
Retour aux Sources : Yoga et connexion à la Terre Du 25 au 27 avril 2025 A l’Atelier des Sources (Angles-sur -l’Anglin) Nous vous invitions
Atelier Nature & Equilibres
Atelier de (re)connaissance de soi et de partage Le principe de ces ateliers Offrez-vous une parenthèse en pleine nature ! Une demi-journée dédiée à la
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