Stages et ateliers
Apprendre . Comprendre . Pratiquer
Prochaines dates
Voyage guidé dans l'Histoire du Yoga
Que sait-on vraiment au sujet du yoga, si ce n’est qu’il est originaire d’Inde et qu’il nous fait tant de bien ?
Quelles sont ses origines ?
Comment a-t-il évolué au fil des siècles ?
Et par quels chemins est-elle arrivée jusqu’à nous ?
Je vous propose une exploration, en deux temps, depuis les sources anciennes du Yoga jusqu’à sa diffusion mondiale.
Ces rencontres prennent la forme de conférences en visio, sans pratique physique, ouvertes à toute personne curieuse de mieux comprendre l’histoire et les fondements du yoga.
Ce sont des ateliers thématiques d’une journée à Paris (Forum 104) ou d‘1/2 journée en forêt alliant techniques de coaching, PNL, EFT, et yoga – respiration, méditation, postures.
Le but de ces ateliers est de vous aider à décoder comportements, émotions ou pensées limitantes, et d’apporter une ou plusieurs techniques pour vous permettre d’avoir les outils pour vous en défaire progressivement.
Les stages d’Equilibres vous proposent de travailler sur une thématique spécifique de yoga sur une durée de 2 ou 3 jours, dans un cadre proche de la nature.
Le but de ces stages est de sortir de son cadre pour approfondir une pratique et vous revitaliser pour repartir du bon pied !

Stage « Yoga et méditation »
Yoga et Méditation Une exploration progressive du corps, du souffle et du mental Du 27 au 29 avril 2026 Centre Vedantique Ramakrishna (CVR) Gretz Armainvilliers

Voyage guidé dans l’histoire du Yoga
On estime aujourd’hui qu’il y aurait environ 300 millions de pratiquant.e.s de yoga dans le monde. Et pourtant, pour la plupart d’entre nous, le terme

Calendrier mensuel des cours de Yoga
Calendrier 2025 Cours de Hatha Yoga en ligne Tous les jeudis 19h30 – 20h45 Tarif 16€ / pour vous inscrire, cliquez ici. Tous les dimanches

La vie est mouvement
La vie est mouvement Tout, dans le monde vivant est en mouvement. L’écoulement du temps, les cycles saisonniers, les cycles d’engendrement etc. La vie bouge, la

Stage « Yoga : retour aux sources »
Retour aux Sources Pratique du Yoga et voyage dans ses origines Du 31 octobre au 2 novembre 2025 Centre Vedantique Ramakrishna (CVR) Gretz (77) Depuis

Bibliographie Yoga
Les essentiels du Hatha Yoga Pratiquer le yoga avec les enfants

Stage « Yoga et méditation »
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On estime aujourd’hui qu’il y aurait environ 300 millions de pratiquant.e.s de yoga dans le monde. Et pourtant, pour la plupart d’entre nous, le terme

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