Stage de printemps du 3 au 5 mars 2023
YOGA ; DE L'ANCRAGE AU CORPS À LA LÉGÈRETÉ DE L'ESPRIT À l'Atelier des Sources - Angles sur l'Anglin (86) Avez-vous déjà réfléchi au rapport que vous entretenez avec votre…
Bienfaits du Yoga : posture sur la tête
Sirsasana ou posture sur la tête La posture sur la tête comporte de nombreux bénéfices pour la santé physique et morale.Il est important d'apprendre à la pratiquer avec un enseignant…
Coaching d’orientation scolaire et professionnelle des jeunes
Coaching d'orientation des jeunes : donner du sens à sa future vie professionnelle L'orientation scolaire ou professionnelle, c'est maintenant !Les jeunes se préparent à faire leur premier choix pour leur…
Stage de Toussaint : Hatha Yoga et Santé
4 séances thématiques de Hatha Yoga pour assouplir, détendre le corps et reprendre la maîtrise de soi. Le Hatha Yoga est l'apprentissage du contrôle du souffle ou énergie subtile (prana)…
Hatha Yoga : séance d’été (20mn)
Si vous souhaitez continuer de pratiquer pendant les congés d'été, ces trois vidéos peuvent vous servir de support pour une pratique (dans l'idéal) quotidienne ;-) Je vous souhaite un très…
Calendrier des cours Yoga de l’été
Tout un programme pour partir ou revenir de vacances détendu.e ! ;-) Venez respirer et vous rafraichir au Parc Montsouris pour un cours de Yoga en plein air.Le ciel pour…
Calendrier des cours de printemps
Avec les beaux jours, on entrevoit la perspective des vacances d'été. Il faut cependant rester mobilisé professionnellement et dans sa vie quotidienne encore un peu... Pour vous aider à avancer…
Ou peut-être une nuit – C. Pudlowski
Je partage avec vous aujourd'hui cet excellent podcast "Ou peut-être une nuit" de Charlotte Pudlowski, journaliste qui, depuis la révélation que sa mère lui a faite sur l'inceste qu'elle a…
Fière de vous accompagner – PVS
On me demande souvent si ce n’est pas trop dur d’accompagner les personnes victimes de violences sexuelles. J’avoue que j’ai du mal à comprendre cette question. Peut-être que j’extrapole, mais…