Une idée cadeau pour la fête des mères, qui fait du bien et qui réconforte en cette période où les mamans ont été très sollicitées. Pour en savoir plus sur…
"Le but de la méditation bouddhiste est une méthode pour nous aider à échapper à la souffrance et accéder au bonheur". Entretien avec Marie-Stella Boussemart, membre de l'Institut Ganden Ling,…
A méditer... Dans le yoga on dit que : Les pensées deviennent... des habitudes qui deviennent... notre caractère qui devient... notre destinée.
La première chose que l’on apprend lorsqu'on se forme au coaching ou à la PNL (Programmation Neuro Linguistique) est que pour bien accompagner quelqu’un, la clé majeure de la réussite…
Cet automassage du visage stimule les méridiens d'énergie qui se trouvent sur le visage et le crâne. Pratiqué tous les jours, il dynamise et apporte de la luminosité au visage.…
https://www.youtube.com/watch?v=Qnz-V3dAlBERetranscription de la vidéoComment savoir si on est désaligné dans sa vie professionnelle ?La plupart du temps, on le sent ! Soit parce qu'on est à l'écoute de soi, soit…
Pour réserver et vous inscrire au yoga nidra ou aux ateliers: Yoga Nidra* : https://www.billetweb.fr/yoga-nidra3 Ateliers "chercher la source du calme en soi" : Niveau 1 : https://www.billetweb.fr/chercher-en-soi-la-source-du-calme-niveau-1 Niveau 2 : https://www.billetweb.fr/chercher-en-soi-la-source-du-calme-par-le-yoga…
Le Yoga Nidra est la science de la relaxation qui permet à chacun de plonger profondément dans les dédales du subconscient, de dévider et détendre les nœuds en établissant l’harmonie…
Quand l’esprit est silencieux, le cœur devient harmonieux.Quand le cœur est harmonieux, la personne reste intacte.Quand l’esprit est agité, le cœur est mouvementé.Quand le cœur est mouvementé, la personne s’abîme. Texte…
N'ayez pas peur, ça ne fait pas mal... Au contraire ;-) Je vous relate un pan de mon histoire personnelle qui illustre la mise en place de ce qu’on appelle…