La Programmation Neuro Linguistique propose de nombreux « protocoles » qui participent à lever les freins que nous pourrions rencontrer dans l’atteinte d’un objectif.
Qu’est-ce qu’un protocole ? Guidé.e par votre accompagnant.e PNL, le protocole vous emmène dans une sorte de cinéma mental, dans lequel vous vous projetez dans les diverses situations ou rejouez les scènes qui vous limitent pour écrire un autre scénario et frayer un chemin nouveau dans votre cerveau.
- Episode II -
SE MOTIVER
On a coutume de dire « quand on veut, on peut », faisant ainsi référence à la notion de volonté et laissant sous-entendre que si on n’y arrive pas, c’est qu’on ne le veut pas et donc qu’on est un peu fainéant, laxiste ou autre qualificatif peu flatteur…
Les exemples de situations dans lesquelles on voudrait faire quelque chose, mais où l’on arrive pas à s’y mettre sont nombreux. Peut-être vous y retrouverez-vous ?
Beaucoup d’entre nous veulent réellement arrêter de fumer; d’autres veulent sincèrement perdre du poids ou encore certain.e.s désirent ardemment ranger le bazar qui encombre leur appartement, leur cave ou leur grenier.
Peu importe dans quel domaine cela se situe, le ressort est le même. Pour avoir la volonté, que j’assimile à une sorte de batterie qui maintient l’effort, il faut une étincelle qui fasse la fasse démarrer. Et cette étincelle, c’est la motivation.
Elle est un élément essentiel pour amorcer, démarrer et pouvoir atteindre son objectif.
La volonté, si elle n’est pas sous-tendue par une envie de fond, un élan qui pousse vers l’avant, fait agir par la force, en perdant le plaisir le plus souvent, et surtout l’autodiscipline dans le temps.
Mais il est des moments où l’on ne peut attendre que l’étincelle vienne d’elle-même. Il y a urgence à faire ce que l’on doit faire…
La Programmation Neuro Linguistique propose de nombreux protocoles qui créent cette étincelle pour vous permettre de vous lancer.
° Sur le plan relationnel et/ou professionnel :
Vous devez collaborer avec quelqu’un dans un cadre professionnel, bénévole ou même familial, mais ça ne matche pas complètement, vous n’êtes pas très enthousiaste pour cela.
Il existe un protocole spécifique qui vous permettra de vous placer dans un esprit de collaboration à l’égard de ce partenaire.
° Au niveau d’un projet de vie, d’une orientation scolaire ou d’une reconversion professionnelle.
° Pour augmenter votre conviction et votre confiance en vos capacités.
° Et pour tous les défis du quotidien pour lesquels, parfois, on traîne la patte.
Et vous ? Dans quels domaines auriez-vous besoin d’une étincelle ?
Si vous vous retrouvez dans l’une ou l’autre de ces situations, je vous invite à me contacter pour en discuter lors d’un premier entretien gratuit de 20 mn.
Pour prendre rendez-vous, écrivez à : contact@equilibrescorpsesprit.com
