Stages et ateliers
Apprendre . Comprendre . Pratiquer
Ce sont des ateliers thématiques d’une journée à Paris (Parc Floral ou Forum 104) alliant Yoga, et techniques de coaching PNL.
Le but de ces ateliers est de vous permettre de décoder comportements, émotions ou pensées limitantes, d’apporter une technique qui vous permette progressivement de vous alléger.
Les stages d’Equilibres vous proposent de travailler sur une thématique spécifique de yoga sur une durée de 2 ou 3 jours, dans un cadre proche de la nature.
Le but de ces stages est de sortir de son cadre pour approfondir une pratique et vous revitaliser pour repartir du bon pied !
Programmation 1er semestre 2024
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S'ouvrir à la légèreté du printemps du 19 au 21 avril
Stage / Lieu : Buthiers (77) - Pour en savoir plus, cliquez ici
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S'aimer mieux pour vivre mieux 5 mai
Atelier / Lieu : Forum 104 - Paris 6è arr. Pour en savoir plus, cliquez ici
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Philosophie et pratique du Yoga 23 juin
Atelier / Lieu : Forum 104 - Paris 6è arr. Programme en cours d'élaboration
S’aimer mieux pour vivre mieux
Dimanche 5 mai de 9h30 à 17h30 Forum 104 – Paris S’aimer soi-même c’est la capacité à s’accepter inconditionnellement et à prendre soin de soi.
Stage de printemps 2024
S’ouvrir à la légèreté du Printemps Du vendredi 19 avril au dimanche 21 avril Parc de Loisirs de Buthiers (Seine et Marne) En avril, le
Calendrier mensuel des cours de Yoga
Calendrier avril – mai 2024 Cours de Hatha Yoga en ligne Tous les jeudis 19h30 – 20h45 Tous les dimanches 11h – 12h15 Tarif 15€
Bibliographie Yoga
Les essentiels du Hatha Yoga Pratiquer le yoga avec les enfants
Apprendre à lâcher prise pour gagner en tranquillité d’esprit
Le 18 février 2024 Espace City’Zen, Parc Floral Il est fréquent d’être en prise, accroché, à une situation personnelle, relationnelle ou professionnelle. Nous voulons quelque
Expos photo
Découvrez une autre facette de ce qui nourrit aussi mon attention aux autres : la part artistique par des photos et textes de ma composition.
S’aimer mieux pour vivre mieux
Dimanche 5 mai de 9h30 à 17h30 Forum 104 – Paris S’aimer soi-même c’est la capacité à s’accepter inconditionnellement et à prendre soin de soi.
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S’ouvrir à la légèreté du Printemps Du vendredi 19 avril au dimanche 21 avril Parc de Loisirs de Buthiers (Seine et Marne) En avril, le
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Calendrier avril – mai 2024 Cours de Hatha Yoga en ligne Tous les jeudis 19h30 – 20h45 Tous les dimanches 11h – 12h15 Tarif 15€
Bibliographie Yoga
Les essentiels du Hatha Yoga Pratiquer le yoga avec les enfants
Apprendre à lâcher prise pour gagner en tranquillité d’esprit
Le 18 février 2024 Espace City’Zen, Parc Floral Il est fréquent d’être en prise, accroché, à une situation personnelle, relationnelle ou professionnelle. Nous voulons quelque
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Découvrez une autre facette de ce qui nourrit aussi mon attention aux autres : la part artistique par des photos et textes de ma composition.