Stage de Toussaint : Hatha Yoga et Santé
4 séances thématiques de Hatha Yoga pour assouplir, détendre le corps et reprendre la maîtrise de soi. Le Hatha Yoga est l'apprentissage du contrôle du souffle ou énergie subtile (prana)…
Stage en ligne de yoga
Découvrez et pratiquez différentes approches du yoga Du mois de janvier au mois de mai 2022, ce sont 6 approches différentes que je vous propose de découvrir ou d'approfondir. 15…
Chercher en soi la source du calme
Quoi de plus précieux que d'avoir le calme pour compagnon quotidien ? Quels que soient les événements de la vie, une personne à la nature tranquille prend les choses une à une,…