Voyage guidé dans l’histoire du Yoga
On estime aujourd'hui qu'il y aurait environ 300 millions de pratiquant.e.s de yoga dans le monde. Et pourtant, pour la plupart d'entre nous, le terme "yoga" évoque avant tout la…
S’appuyer sur ses forces, un chemin vers l’équilibre
Explorez vos forces intérieures pour une vie plus alignée et équilibrée au travers de deux journées de formation indépendantes et complémentaires. Vous y apprendrez à (re)découvrir et à cultiver vos…
Atelier Nature & Equilibres
Atelier de (re)connaissance de soi et de partage Le principe de ces ateliers Offrez-vous une parenthèse en pleine nature !Une demi-journée dédiée à la reconnexion à soi et au partage.…
Apprivoiser le stress au quotidien
Dimanche 1er décembre de 9h30 à 17h30 Forum 104 - Paris ou en visio et en direct Que l'on vive une vie à 100 à l'heure ou au contraire qu'elle…
S’aimer mieux pour vivre mieux
Dimanche 22 septembre de 9h30 à 17h30 Forum 104 - Paris ou en visio et en direct S’aimer soi-même c’est la capacité à s’accepter inconditionnellement et à prendre soin de…
Atelier : Philosophie et pratique du Yoga
Dimanche 23 juin de 9h30 à 17h30 Forum 104 - Paris Le Yoga est une discipline indienne extrêmement ancienne et sa diffusion vers l’ouest à la fin du XIXè siècle…